Smoothie thé vert

Smoothie thé vert

temps de préparation5 mins portions1

Un smoothie à la fois frais et revigorant, mais surtout succulent !

Informations nutritionnelles

Energy (kcal)

78.21kcal

Energy (kJ)

325.94kJ

Protein (g)

1.01g

Carbohydrate incl. fibre (g)

20.95g

Carbohydrate excl. fibre (g)

18.81g

Sugar (g)

9.98g

Fibre (g)

2.14g

Fat (g)

0.28g

Saturated fat (g)

0.09g

Unsaturated fat (g)

0.08g

Monounsaturated fat (g)

0.03g

Polyunsaturated fat (g)

0.06g

Trans fat (g)

0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

7.24mg

Salt (g)

0.01g

Vitamin A (IU)

70.33IU

Vitamin C (mg)

19.77mg

Calcium (mg)

14.14mg

Iron (mg)

0.24mg

Potassium (mg)

321.84mg

Ingrédients

  1. 1 boule Carte d'Or Crème de Vanille
  2. 1 tasse de thé vert Lipton froid
  3. 1 banane peléeet découpée en morceaux
  4. 1 jus de citron vert
  5. 7 glaçons

Methode

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1. PASSEZ RAPIDEMENT tous les ingrédients dans le mixeur jusqu’à obtention d’un mélange homogène.

2. VERSEZ dans un verre refroidi, et servez immédiatement.